Društvo

ANKETA: Koliko vremena provodite u prirodi?

Vukašin Ljubojev | 5. jul. 2018. | 14:37 | Društvo

Vreme i fizičke aktivnosti u prirodi mogu biti vaš ključ za podizanje raspoloženja, sagorevanje kalorija, kao i za zdraviji život.

Trčanje, džogiranje i sama šetnja odlične su aktivnosti koje blagotvorno deluju na  anksioznost, smanjuju visoki krvni pritisak i poboljšavaju rad srca. Pored svega toga, dokazano je da zelenilo, čist vazduh i prirodno okruženje podižu raspoloženje i pospešuje memoriju. Sa tim u vezi, zanimalo nas je gde naši sugrađani odlaze i koliko vremena provode u prirodi.

Neke od naučnih studija smatraju da četvorodnevni boravak u „divljini“ , izoštrava većinu čula, kao i da bez korišćenja mobilnih telefona, interneta, kompjutera i kompletne tehnologije na četiri dana, mozak duplira kreativne mogućnosti i potencijale kod ljudi.

Kreativnost čoveka u današnjem vremenu zagušena je konstantnim digitalnim informacijama, reklamama i vestima, koje nas vremenom odvraćaju od pravilnog i zdravog načina života. Zato treba iskoristiti leto i lepo vreme i prošetati prirodom.

ANKETA: Koliko vremena provodite u prirodi?

Komentar

CAPTCHA code

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila:

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo Vas da se prilikom pisanja komentara pridržavate pravopisnih pravila. Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija neće odobriti komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara. Komentar će biti objavljen nakon što urednik pregleda tekst.

Ostale vesti iz ove kategorije